Профилактические занятия со студентами продолжаются в Сахалинской области. В рамках программы по укреплению общественного здоровья нацпроекта Демография психологи и медицинские специалисты рассказывают о питании, вредных привычках, стрессе.
На этой неделе психолог Центра медицинской профилактики Мария Горина посетила областной техникум сервиса с образовательным семинаром о вреде энергетических напитков. Специалист рассказала об их составе и воздействии на организм. Учащиеся узнали о связи частого употребления энергетиков и различных заболеваний.
К сожалению, популярность энергетических напитков среди молодёжи не уменьшается. Руководители образовательных учреждений озабочены этим вопросом, поэтому нас пригласили для беседы со студентами. Действительно есть исследования, которые доказывают негативные воздействие энергетиков на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, психических расстройств, нарушений в нервной системе, рассказала психолог Мария Горина.
В конце своего выступления специалист предложила альтернативные способы повышения энергии и напомнила, что нет способа заменить полноценный сон. Он необходим в любом возрасте и не должен заменяться стимуляторами.
Следующие встречи в техникуме-сервиса пройдут в ближайшие несколько недель. Специалисты центра общественного здоровья и медицинской профилактики расскажут о вреде курения электронных устройств доставки никотина, а также проведут совместное занятие с врачами наркологического диспансера, чтобы напомнить молодёжи об опасности психоактивных веществ.
Добавить комментарий