Некоторым из нас знакома ситуация: в семье или в близком кругу появляется человек с зависимостью от психоактивных веществ (алкоголь, наркотические вещества). Как с ним говорить, как общаться? Вот основные правила:
Не надейтесь на себя
Первое и главное правило: вы, скорее всего, сами не справитесь. Помочь человеку с зависимостью от психоактивных веществ может специалист-нарколог. Поэтому все силы нужно направить именно на то, чтобы убедить человека пойти к специалисту. Вам, как близкому, необходимо обратиться к психологу. Он поможет вам распознать такое состояние, как созависимость, и справиться с ним.
Не жалейте
Не путайте жалость с любовью и помощью. То, что вы любите человека с зависимостью от психоактивных веществ и хотите ему помочь, не означает, что нужно терпеть такого человека. Зависимые люди прекрасно умеют пользоваться вашей жалостью, и питаются ею. Всеми силами нужно показывать такой человек вам не нужен. Твердо обещайте помочь но только, если человек сам захочет спастись и сделает для этого первые шаги: пойдёт к врачу.
Не угрожайте зря
Не ставьте ультиматумы, которые не сможете сами выполнить. Если вы хоть раз не выполните свою угрозу, человек с зависимостью от психоактивных веществ будет знать, что ваша угроза пустой звук, а, значит, можно действовать дальше в том же духе.
Не шантажируйте детьми
Дети часто становятся разменной монетой. Увы, ни к чему хорошему это не приводит. Помните первоочередная задача оградить детей от влияния человека с зависимостью от психоактивных веществ. Хотя бы потому, что зависимый человек в семье это мощный фактор риска того, что и у детей в будущем возникнуть похожие проблемы.
Единственная задача близкого человека это мотивировать человека с зависимостью от психоактивных веществ обратиться за профессиональной помощью. Именно в этом должна заключаться ваша любовь, а не в том, чтобы в очередной раз понять, простить и позволить жить зависимой жизнью.
Подробнее о правильном образе жизни и отказе от вредных привычек читайте на сайте ТакЗдорово: https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/narkotiki/
Добавить комментарий