Сахалинское время
16:32
Четверг, 26 Февраля
Курсы валют
сегоднязавтра
90.28 90.58
76.75 76.63

Найдите время для себя – приходите на йогу

04:5025.02.2026 16+ 429 18+
Найдите время для себя – приходите на йогу

В Холмске состоится ознакомительное занятие по йоге в семейном клубе «Счастливы вместе». Мероприятие проходит в рамках программы «Счастливое материнство», инициированной губернатором Сахалинской области Валерием Лимаренко. Проект направлен на поддержку семей, заботу о здоровье и создание условий для гармоничного материнства.

Современный ритм жизни требует от нас огромной отдачи. Именно поэтому так важно иногда остановиться, восстановить силы и уделить внимание своему самочувствию. Йога – это мягкий и доступный способ снять напряжение, улучшить общее состояние и вернуть внутреннее равновесие.

Участниц ждут дыхательные практики, базовые асаны, которые легко повторить дома, и спокойная атмосфера без перегрузок. Занятия проведут преподаватели хатха-йоги студии «YogaRoom» – Наталья Зубенко и Вероника Фёдорова. Опыт не требуется – начать можно с самого простого.

Где и когда?
· Кинодосуговый центр «Россия», 2-й этаж, игровая комната
· 27 февраля
· 18:00
Запись по телефону: 8 914 647-27-34 (Анастасия)

Позаботьтесь о себе – ваше здоровье и внутренний баланс важны для всей семьи.
Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.